家に居ると過食症になる問題。チョコレート中毒を直したい

仕事を辞めてから、食生活の乱れが特に酷くなった。 自由になると食欲が暴発する 昔から家にいると過食症気味になってしまう。 食べたいという意識が抑えられなくなって何か食べないと落ち着かなくなってくる。 しかも食べ終わった後は満腹感でだるくなってやりたいことに手がつかなくなる。本当に愚かだな。。。 学生の時…